预防尿道炎的方法有哪些

尿道炎是一种非常常见的疾病，主要见于女性。然而，近年来，越来越多的男性也患上了这种疾病，给患者带来了很好的困扰。有什么方法可以预防尿道炎？

保持阴部清洁:细菌是引起尿路感染的常见病原体。因此，保持阴部清洁是预防尿路感染的有效方法。每天用温水清洗外阴很有必要。男性包皮过长，容易引起尿路感染。每天清洗，保持干净卫生。

加强饮食护理:预防尿道炎，注意良好的饮食。如果你身体虚弱，抗病能力低，往往会成为反复、延迟尿路感染的病理基础。所以在缓解期要多吃滋补补肾的食物，有助于增强体质，提高免疫力。

勤于体育锻炼:尿道炎往往是由于机体防御能力下降，使细菌有机会侵入人体。所以平时要多参加体育活动，增强自身体质，提高身体的防御功能，从而大大减少细菌入侵人体的机会。

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